Megelőzési lehetőségek, utókezelés

• Fontos a rendszeres mozgás – nem a megerőltető sport, hanem az erek működése szempontjából fontos sportok: az úszás, a kocogás, de nagyon sokat segít a rendszeres séta is. A mozgás, az aktív izomműködés segít visszapumpálni a pangó vért a vénákból és a nyirokereket is megmozgatja.
• Kerülni kell a hosszan tartó mozdulatlan állapotokat. Amennyiben ez elkerülhetetlen, akkor meg kell szakítani a mozdulatlanságot, és kis mozgással, tornával, sétával segíteni az izompumpa működését. Aki ülőmunkát végez, annak érdemes időnként tudatosan felállnia és járkálnia néhány percig, vagy legalább rendszeresen tornáztatnia a lábfejét.
• A méregtelenítés, a nyiroktisztító kúrák, a nyirokmasszázs, valamint a hideg-meleg váltózuhany is segíthetnek a megelőzésben.
• A rugalmas harisnyák kívülről megtámasztják a lábat, ezáltal javítják a vénás visszaáramlást.
• Fontos a kényelmes cipő.
• A C-, az E-, és a K-vitamin erősítik a véredények falát, védik a kisereket.
• Az erek védelmében fontos az egészséges testsúly megőrzése.

A seprűvénák kezelését követően kompressziós terápia szükséges, amely az ér nagyságától függően 1-2 naptól akár 7-10 napig terjedhet.